ТЫ ДОМА

Здесь ты выдыхаешь и становишься собой

Эта медитация как прикосновение к себе

Надень наушники и просто будь

Если внутри стало чуточку светлее - доверься этому ощущению и пойдем дальше

Иногда жизнь рассыпается на фрагменты.
Не драматично, но будто что-то не так.
Ты вроде бы здесь, вроде бы в порядке, а внутри еле слышный зов:
«Я где-то потерялась».

Я знаю это ощущение.
И потому создаю пространство, где можно мягко собраться заново, без спешки, без ожиданий,
без роли «лучшей версии».
Просто ты. В своей правде, в своём ритме.

Я тоже проходила через пересборку.
Много лет старалась быть нужной и правильной, пока не поняла, что не живу, а «функционирую».

Тогда я ушла в тишину. Начала создавать мандалы, смыслы, образы.
И шаг за шагом возвращаться к себе.

Теперь я рядом. Не с ответами - с маяками.
Не чтобы вести, а быть рядом.
С уважением к твоей скорости. К твоему пути.Может, ты просто хочешь вдохнуть глубже.
Может, внутри просится ясность.

Я не обещаю чудес. Но я приглашаю туда, где ты сможешь их заметить в себе.

Иногда жизнь рассыпается
на фрагменты.
Не драматично,
но будто что-то не так.
Ты вроде бы здесь,
вроде бы в порядке,
а внутри еле слышный зов:
«Я где-то потерялась».

Я знаю это ощущение.
И потому создаю пространство,
где можно мягко собраться заново,
без спешки, без ожиданий,
без роли «лучшей версии».
Просто ты.
В своей правде, в своём ритме.

Я тоже проходила через пересборку.
Много лет старалась быть нужной и правильной, пока не поняла,
что не живу, а «функционирую».

Тогда я ушла в тишину.
Начала создавать мандалы, смыслы, образы.
И шаг за шагом возвращаться
К СЕБЕ.

Теперь я рядом.
Не с ответами - с маяками.
Не чтобы вести, а быть рядом.
С уважением к твоей скорости.
К твоему пути.
Может, ты просто хочешь вдохнуть глубже.
Может, внутри просится ясность.

Я не обещаю чудес.
Но я приглашаю туда,
где ты сможешь их заметить в себе.